Những quan niệm sai lầm thường gặp khi giảm cân với thực phẩm chức năng
17/08/2016| 11:10 AM

Những quan niệm sai lầm thường gặp khi giảm cân với thực phẩm chức năng

Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có đầy đủ kiến thức về việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân để có được hiệu quả như mong đợi.

1.     Thực phẩm chức năng giảm cân dùng được cho mọi đối tượng?

     Các loại TPCN giảm cân đều được chiết xuất từ 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên, giúp giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể để bạn dễ dàng giảm cân và tham gia các hoạt động hàng ngày dẽ dàng, cơ thể sẽ phát triển khỏe mạnh.Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng TPCN giảm cân, nhất là đối với phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ em dưới 12 tuổi. Nếu muốn sử dụng TPCN giảm cân thì bạn nên xem thử cơ địa, sức khỏe, nếp sống và sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng… có phù hợp để sử dụng hay không. Những người có cơ địa và tình trạng sức khỏe yếu thì không nên sử dụng.

thuc pham chuc nang co tot khong
Thực phẩm chức năng có tốt không

     TPCN giảm cân tác dụng đến quá trình chuyển hóa, quá trình quan trọng nhất trong các họat động của cơ thể. Chính vì thế những người mắc các bệnh như: huyết áp, tim mạch, tiểu đường… thì không nên sử dụng, để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

2.     Chỉ cần dùng TPCN giảm cân là có thể giảm cân thành công?

     Đa số các loại thực phẩm chức năng giảm cân đều có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể, từ đó có thể cắt giảm calo một cách an toàn, hạn chế cảm giác thèm ăn và hạn chế thức ăn tiêu thụ nên bạn có thể giảm cân an toàn, khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải cứ dùng là có thể giảm cân thành công, vì có một số người, do tình trạng thừa cân đã kéo dài, lớp mỡ trong cơ thể rất khó giảm. Vì vậy, bạn cần hiểu rằng TPCN giảm cân sẽ không giúp gì cho bạn được nếu bạn vẫn ăn uống thoải mái và không chịu luyện tập.

     Để có được kết quả giảm cân hiệu quả, bạn cần có sự kiên trì và nổ lực áp dụng các phương pháp giảm cân khoa học, TPCN giảm cân chỉ là “người bạn đồng hành”, hỗ trợ quá trình giảm cân chứ không phải là một thần dược có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

     Tóm lại, để có thể lấy lại vóc dáng thon thả, bạn cần đảm bảo trong quá trình sử dụng TPCN phải có chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế tối đa thức ăn chứa nhiều chất béo, bánh kẹo ngọt đồng thời tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây, uống nước lọc. Chăm chỉ tập luyện thể thao mỗi ngày và có một chế độ sinh hoạt lành mạnh.

3.     TPCN giúp giảm cân nhanh là thực phẩm tốt?

     Không phải cứ giúp giảm cân nhanh là TPCN tốt, vì chế độ giảm cân được đánh giá thành công hay thất bại phụ thuộc vào yếu tố duy trì cân nặng sau khi đã giảm được cân.

     Những loại TPCN giúp giảm cân nhanh chóng thực chất nó chỉ tác dụng vào cơ thể làm giảm lượng nước cho cơ thể bạn nhẹ hơn chứ chưa thực sự đánh tan lượng mỡ có trong cơ thể. Khi cơ thể mất nước quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi chán ăn và lúc đó cân nặng sẽ giảm nhưng giảm một cách không bền vững và sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn

thuoc ho tro giam can

     Vì vậy, TPCN giảm cân được đánh giá tốt là phải đảm bảo mang lại kết quả giảm cân bền vững, không bị tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng sản phẩm.

     Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ giảm cân được đánh giá tốt theo tiêu chuẩn của bộ Y tế – cục An toàn thực phẩm đảm bảo chất lượng trong đó tiêu biểu nhất là Viên uống giảm cân Doctor Q10

Hotline tư vấn: 1900 6421 hoặc 0961 622 677 bạn nhé!