1. Nguyên nhân gây nám da ở tuổi trung niên
Nám da ở phụ nữ tuổi trung niên là tình trạng tăng hắc tố melanin dưới một vùng da nhất định, gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau:
Điều trị nám da cho phụ nữ sau sinh
- Do ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời kích thích da sản sinh nhiều hắc sắc tố hơn, làm da sạm đen và xuất hiện nhiều vết nám tàn nhang trên da.
- Yếu tố tâm lý: Ở phụ nữ tuổi trung niên, các chị em thường hay mất ngủ, bị stress kéo dài với tâm lý lo lắng, căng thẳng. Theo các nhà khoa học, yếu tố tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân khiến vùng da nám càng đậm màu hơn.
- Di truyền: Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng có khoảng 30-60% trường hợp chị em bị nám da là do yếu tố di truyền.
- Do thiếu hụt nội tiết tố – estrogen: Sự thiếu hụt estrogen bất thường trong cơ thể khiến phụ nữ gặp phải nhiều vấn đề phiền toái, trong đó không thể không kể đến tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang trên da, đặc biệt là da mặt.
- Do lão hóa da: Khi bước sang tuổi trung niên, da bắt đầu có dấu hiệu của sự lão hóa, tính đàn hồi kém dần, dễ bị tấn công bởi gốc tự do có khả năng ôxy hóa rất mạnh khiến tế bào trong da bị suy yến dẫn tới tình trạng bị nám, sạm da, tàn nhang.
Ngoài ra nám da còn do những nguyên nhân khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thuốc lá, rượu bia, lười vận động, ăn uống thiếu rau quả tươi; sử dụng các loại hóa chất, mỹ phẩm độc hại không an toàn dẫn đến tình trạng nám da ngày càng nặng hơn.
2. Cách trị nám da cho phụ nữ tuổi trung niên
Trị nám da cho người trung niên không hề đơn giản bởi nám thông thường đã phát triển trong nhiều năm, ăn sâu vào bên trong da nên sẽ khó điều trị hơn loại nám mới hình thành. Bên cạnh vấn đề nội tiết thời kỳ mãn kinh, do việc điều trị sai phương pháp, không chống nắng khi ra ngoài cũng là lí do khiến tình trạng nám ngày càng phát triển nhanh hơn và khó điều trị hơn.
- Tránh tác hại của tia tử ngoại :
Để ngăn chặn các tác nhân từ bên ngoài, chị em cần áp dụng các biện pháp tránh nắng tối đa, hạn chế ra ngoài vào buổi trưa bởi thời điểm này sẽ tập trung nhiều tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời nhất. Trước khi ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng có độ SPF cao và che chắn bằng các biện pháp như đội mũ nón có vành, đeo kính râm, mặc áo chống nắng….
- Không sử dụng các loại mỹ phẩm, hóa chất độc hại
Khi bị nám da, các chị em không nên sử dụng các loại hóa chất, mỹ phẩm độc hại có tính chất lột tẩy mạnh. Bởi nếu sử dụng trong một thời gian dài sẽ khiến da bị mỏng, dễ tổn thương và mức độ nám sẽ càng phát triển nhanh, mạnh hơn. Đặc biệt, tuyệt đối không dùng kem trị nám có chứa chất corticoid bởi chỉ sau một thời gian sử dụng sẽ dẫn tới những hậu quả đáng nghiêm trọng như nổi mụn, viêm da, teo da, nám phát triển nhiều hơn… Thay vào đó, chị em nên lựa chọn các loại mỹ phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và hạn chế tối đa việc lạm dụng mỹ phẩm.
- Cân bằng nội tiết tố bằng dinh dưỡng
Cân bằng nội tiết tố là nguyên tắc thứ ba giúp giảm thiểu nám da mặt ở chị em trung niên. Chị em có thể sử dụng các sản phẩm cân bằng nội tiết tố bằng nguồn dinh dưỡng giàu Estrogen thực vật và folic như đậu nành, sắn dây, thạch lựu…Hãy bổ sung đều đặn trong bữa ăn hàng ngày của mình sẽ giúp chị em sớm lấy lại làn da tươi trẻ.
Bạn có thể tới điều trị nám bằng kĩ thuật công nghệ cao tại TMV Thanh Quỳnh. Tại đây, phương thức điều trị nám chúng tôi sử dụng Laser thế hệ mới để điều trị nám da, các nám mảng, nám đốm hay tàn nhang, việc bắt được hắc sắc tố trên da sẽ giúp loại bỏ nám, tàn nhang của bạn một cách dễ dàng với Laser Fractional!
Hãy gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn và giải đáp những vấn đề từ bạn nhé!
Hotline: 1900 6421 hoặc 0961 622 677!